问题描述： 这几天上班忙没有休息好,昨儿和伙伴一起出去吃了一下四川火锅,可能是太辣了,回来之后就感觉不是很舒适,第二天清晨起来的时候牙龈就肿了,很忧心啊,热气牙龈疼怎么办?
主要考虑的是火,目前的情况,可服用消炎药,在平常的时候水分要补充充足,饮食应清淡,不吃刺激性食物,考虑饮食疗法,以消除火,煮梨在糖水和吃他们的果汁和肉,鲜梨也可以去皮、去核、去核、加适量冰糖、锅蒸、防水、软食,注意劳逸结合,
