吃什么可以养胃健脾?

2019-06-28 男 | 30岁

问题描述：说下吃什么可以养胃健脾,前些天到县城的一家医院做了个检查,检查之后建议知己从此以后戒酒戒烟,而且让知己回去之后吃些健脾养胃的食物,什么缘由呢?

回答（1）

谢武龙 回答时间：2019-06-28

脾胃虚弱是因饮食不节、劳逸失调等因素引起脾的功能虚衰、不足的病证,因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾气虚损证,多因饮食失调所引起,在平常的时候可以泡一些大枣,陈皮调理看看,治疗期间避免味道口味较辣油腻刺激的食物,不要熬夜,保持心情舒畅,

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