19岁了身高166还能长高不

张瑶 回答时间：2019-06-27

你好，正常的情况下，此时多数骨骺已经闭合了，正常的可能性不是很大，不过有部分人，此时骨骺未完全闭合，还有生长空间。
所以需要进行骨骺的基础检查，看看是否还有长高的空间的，若还是有的话，建议多加一些基础户外锻炼、有氧运动，以及增加营养，保证消化吸收等。

黄文飞 回答时间：2019-06-27

你好，要注意饮食，饮食要充足有营养，多吃鸡蛋，牛肉，瘦肉，鱼类，豆类，奶类，保持有充足的睡眠，要躲锻炼身体，多做运动，可以服用蛋白质粉，身高主要是跟遗传有关，环境，营养，运动也会有些影响的。