问题描述： 最近吧,心里一直憋屈烦躁不安,想哭,同时也时常胡思乱想,甚至想过跳楼,但是睡眠挺好的,总是一觉醒来到天亮,饭量也挺正常的,想这是怎么啦?
可能是你的心理鸭梨有些过大引起的吧,可能目前的情况的生活对你来说不太容易,心理鸭梨过大,总会有这样那样的想法,建议你多和身边的朋友及亲人沟通一下,多聊聊天,放松一下心情,自然自己的心情也会改善的,对生活也会充满信心的,
