问题描述: 我20岁,女小孩子,体重有61公斤,在平些日子的时候就喜欢吃点零食啊,然后吃饭的时候有的时候候想吃就吃,不想吃就不吃了,我胖我自己知道,可是我受不了人家打击我,减肥方法快速减肥的方法?
1,就是生活方式的改变,实际上主要就是饮食的控制加上了一些运动,活动的减肥的方法,2,一些药物或者一些疗法,比如像减肥药以及比如中医的一些针灸、埋线的方法以及推拿按摩的方法,3,手术的方法,吸脂抽脂手术,