半月板损伤,膝盖疼痛

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

可以吃，您的情况可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情况，训练可以靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳，配合中西医药物活血通络治疗，如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振比较好
以上是对“半月板损伤。膝盖疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

你好，很高兴回答你提出的问题，半月板损伤，膝盖疼痛，如疼痛较轻可以服用，如果疼痛较严重，功能受限，建议及时去医院骨科做膝关节核磁，看看损伤程度，三度以上手术治疗。一、二度保守治疗，注意休息，减少活动，适当性抬高患肢，外用云南白药喷雾剂，配合活血化瘀消炎止痛药物。

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1819

你好，半月板损伤可以吃汤臣倍健氨基软骨钙片，能够促进软骨修复，你这种情况需要休养一段时间，尽量少走路，主要就是多休息，平常多吃豆制品，多喝牛奶，多吃鱼虾。