就你所述情况没有好办法，只有手术可以彻底治愈，继续观察情况变化。
我建议你到正规医院进一步检查确诊，这种退行性病变，只有手术比较好，注意不要太劳累。
你好：你是身体现在主要是出现了一些局部的半月板严重的磨损，这种情况就很容易会造成身体活动障碍，疼痛也可以及时的进行调整。
这种情况一定得注意避免剧烈活动运动，并且也可以适当的考虑，通过一些理疗的方法进行修复调整，基本上就不会有太大的问题了。
问题描述： 做过磁共振,诊断为半月板磨损严重,现在腿稍微有点疼,走路还可以,但是干体力活不行
根据您的描述，你这情况，应该是半月板损伤问题引起的情况。
你这一起观看，一般需要去医院里看看，做下针灸康复治疗，祝您早日健康快乐。
你好，根据你说的这种情况分析，有可能是骨质退行性病变引起的。
建议你平时多吃一些含钙高的食物，多运动锻炼，勤晒太阳，避免剧烈活动，可以外涂云南白药酊，服用壮骨关节丸观察治疗。
以上是对“，膝盖部疼痛，半月板损伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！