50颈肩痛怎么缓解?

廖元兴 回答时间：2019-06-26

你好，根据你描述的症状，多考虑是肩周炎引起的，需要加强护理。
注意休息保暖，避免受凉，防止吹对流风及空调，每天坚持做肩周运动，如梳头动作，环形运动，避免过度劳累，必要时局部封闭治疗，配合理疗，热敷。

吴名波 回答时间：2019-06-26

你好！这种情况有可能是受凉过度劳累引起的肩周炎。
建议：这种情况平时一定要注意保暖，避免受凉，避免劳累。而且一定要适当锻炼身体，促进血液循环有利于症状减轻，避免长时间保持一个姿势。可以去医院进行针灸，拔罐，艾灸，烤电理疗等对症治疗。如果疼痛比较明显，也可以进行局部封闭治疗。在家可以炒盐巴热敷一下效果也比较明显，最好去医院拍片检查一下，再对症治疗比较好。
以上是对“50颈肩痛怎么缓解？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世春 回答时间：2019-06-26

你好，这个情况多长时间了？做过什么治疗吗？到医院就诊过吗？医生怎么说啊？
你好，你这个情况我考虑是肩周炎的，肩周炎又叫五十肩，是五十岁左右容易患的病，在治疗上主要采用物理热敷局部治疗，可以吃布洛芬缓释胶囊治疗每天两次每次一粒，注意循序渐进功能锻炼哦。

谢武龙 回答时间：2019-06-26

肩周炎又叫五十肩，一般在50岁左右发病，病程一般1年左右，需要加强肩关节锻炼，提高关节活动度，疼痛明显，可以口服一下止痛药，缓解不明显，可以去医院做一下理疗