问题描述：一位还在哺乳期的妈妈宝宝四个多月了从生完孩子后天天晚上做梦睡眠质量很差最近不知什么原因总是失眠困的眼睛发胀就是睡不着头沉还有点儿头晕前些天量血压低压100产生这些症状与血压有关系吗我需要怎么调整呢可以吃药吗求指导万分感谢
失眠此类心理方面的疾病的话，建议找一家专业的心理健康康复中心先作个心理鉴定然后考虑采用远程心理暗示，这种心理治疗方式相对来说更安全有效。远程心理暗示是美国心理医生常用的一种治疗方式，不受时间和地域的限制。主要适用于：失眠、抑郁症、神经性头痛、精神分裂症、更年期综合症、焦虑症、恐惧症、老年痴呆症、强迫症、神经官能症、神经衰弱、疑病症、癔症、躁狂症、自闭症等各种心理疾病。希望您尽快身体康复！w
2017-11-17你这样应和心情不好，血压较高有一定的关系，应注意日常的保养，积极锻炼身体，饮食的清淡很重要
可以吃一些蔬菜水果，可按时睡眠，不要吃辛辣的，少吃盐，可以用降压药，喝一些酸枣仁汤等比较好的
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，低压100是高于正常的（正常的低压是60-90）
应该就医进行合理地检查治疗，同时合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
以上是对“失眠多梦而且伴有头沉头晕现象”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，上述的情况考虑与有血压偏高，睡眠质量不好影响也有关联的
身体的情况，可结合做些降压治疗的，祝身体健康
这种情况可能是神经衰弱症等疾病，这种情况可能与血压关系不大。
一般这种情况可以用安神补脑液，复方阿胶补血颗粒等对症治疗，可能改善症状。
