你好,考虑是由于颈椎疾病引起的,建议去医院做颈椎CT检查,看是否有颈椎疾病,进行治疗。预防颈椎病首先我们要避免不良的习惯,比如说长期低头、玩手机、电脑游戏,伏案作业这是一个问题,甚至有人是打牌这种全部不良的姿势引起的。可以通过一些健康的锻炼的方法,比如说我们通过颈椎操,能够改善颈椎的活动度,调整颈椎的生理的弧度,通过颈部的肌肉的锻炼,增强肌肉的力量,维持颈椎的稳定性,通过长期的一些运动和锻炼,保持颈椎有一个良好的活动度,和肌肉的力量可以预防颈椎病的发生,同时可以改善颈椎病的一些症状。
2019-06-25