掉头发严重,一洗头就掉非常多头发,平时不掉

王涛 回答时间：2019-06-25

你好。掉头发是正常的一种生理代谢。每个人每天都应该掉头发。洗头时掉的多这可能是正常的，因为我们平时不注意，洗头的时候由于用手挠掉的头发都集中到水里面了看得到，显得比平时的多。不必过度担心只要没有成片的斑秃出现，就属于正常的。
建议你三天左右洗一次头发。也不能洗的太勤。选用一些合适的洗发水。洗的太勤或者洗发水不好的话，容易伤到毛囊。如果毛囊伤到了掉的头发也会多的。再一个就是要清淡饮食。保持良好的心态。也可以减少头发的掉落。

张莉莉 回答时间：2019-06-25

你好，脱发有许多种原因如肝肾血虚，肾虚，气血虚等，生活方面建议你多食黑色食品，如黑米，黑豆，黑芝麻等，少熬夜，勿食辛辣及海鲜食品，药物方面建议吃养血生发胶囊
以上是对“掉头发严重。一洗头就掉非常多头发，平时不掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王志强 回答时间：2019-06-25

可以口服养血生发胶囊、活力苏口服液（补肾补气养血生发）。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物（可以打成粉冲水喝）。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。

曾晓锋 回答时间：2019-06-25

你好，引起脱发原因很多，比如压力、熬夜、疲劳、疾病引起等等。
每个人每天正常情况下由于新陈代谢也要掉头发，但如果脱发严重的话应该就诊正规医院皮肤科，平时养成良好的生活习惯，少熬夜。