问题描述： 拿东西的时候扭到了腰,在村医务室开了药吃了,现在不是很痛只觉得有点不适,
谢武龙
回答时间：2019-06-25
你好，，应该是就急性腰扭伤，多数是腰部软组织损伤
你在村卫生室拿的药，应该是普通的止疼药，但是这个需要休息，没有那么快，一般需要3到5天才能好
高福玲
回答时间：2019-06-25
你好建议你要注意保证充足的休息时间，避免劳累疲劳等，平时注意保暖，避免感冒受凉等，平时注意饮食结构问题，不要吃辛辣刺激性油煎油炸的生冷硬的食物等。