问题描述： 昨日组织拔河的时候,自己太用力,就把手的韧带给拉伤了,那个时候略微疼,自己想着应该没什么大碍的,就会寝室休息了,可是第二天了,手指韧带拉伤怎么办恢复快?
急性损伤发生后,应立即停止活动,以减少出血,立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的,然后覆盖绷带加压包扎避免肿胀,韧带完全断裂或怀疑并发骨折的,在加压包扎后必须请大夫进一步检查和治疗,经24～48小时后,损伤部位的内出血已停止,这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收,
