问题描述： 都觉得我爱笑温柔为人很棒,但是我总是会陷入自我厌恶,觉得自己很人渣,也总是感到很累,很想一个人哭出来发泄一下,但是哭不出来,睡眠也越来越差了,每天凌晨两三点睡,五点左右又会自己醒持续了近一个月,最近越来越严重,一会儿跟朋友一起笑得像个沙雕,一会儿一个人一蹶不振只想死,情绪两极分化很严重,而且越来越笑不出来了,感觉工作不顺,不想吃东西,兴趣爱好也没了,就像行尸走肉一样,对恋爱也没有向往了,觉得对方没有我也可以过得很好,父母只要看到我就会叨叨我,尽管我知道父母是为我好,但我根本不想跟他们接触了,每天都在外面闲逛到晚上十一点左右才回家,想跟朋友倾诉又觉得无法开口,有看很多好看的风景,找搞笑的视频,想让自己开心起来,但这两天总觉得自己有了超越疼痛的觉悟,想自杀一了百了算了,我真不知道自己是什么问题……一不小心就写这么多抱歉……
何伟文
回答时间：2019-06-24
您好，根据您所描述的情况分析，考虑有情感障碍的可能性大，建议尽早去当地的心理科就诊。
建议您尽快去当地的心理科就诊，在专科医生指导下，通过和你的谈话，以及结合心理测试，可以明确诊断的，以便及时治疗，以免影响你的生活和学习的。
张瑶
回答时间：2019-06-24
按照你叙述的情况，你确实存在抑郁情绪。建议你尽快到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊，医生会根据你的情况，通过问诊和问卷测试，对你做出明确判断，制定治疗方案，采取药物治疗、物理疗法、心理治疗、音乐疗法等方法进行治疗。