不吃饭减肥是否效果很好?

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

你好，这种减肥方法是不提倡的。
因为你现在还是长身体的时候，不进食这样会影响你的健康。可以控制饮食，但是不吃是不行的

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

你好，节食减肥会导致胃下垂，经常处于饿肚子的状态，会出现食欲不振，胀气，腹痛，持续下去严重的可能会引发厌食症，卵巢早衰，绝经等情况，可能会影响以后生育，降低身体免疫力，对身体的伤害特别大的，建议还是多进行运动锻炼比较好。