问题描述：48岁,失眠很多年了,最近这一两年发现她有偶尔脑袋会晃动,她自己不知道,或者在情绪波动大,生气的时候也会晃动,而且爱生气,容易冲动,因为失眠以后她的眼睛总是感觉很胀,看东西也模糊,在综合性医院检查了一下脑CT和眼底,都是没问题的,不知道这是什么原因,有可能是神经系统上的问题吗?她不抽烟也不喝酒的,
张月玲
回答时间：2017-11-16
你好，据你的描述综合分析，可能是脑动脉硬化引起的脑袋晃动。
建议和妈妈配合，多带他到户外环境中活动。可中医中药调理植物神经功能失调。
以上是对“脑袋会不自觉的晃动，失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张莉莉
回答时间：2017-11-16
您好，失眠常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。
您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法，同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。
曾晓锋
回答时间：2017-11-16
您好，失眠常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。
您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法，同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。