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安眠药服用问题,

2017-11-16 女 | 43岁
回答(3)
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

你好,如果失眠连续超过半年,并且在服用镇静剂,应该是有些“长期”了。
最好不要用西药,查找原因,可以适当运动身体,膳食调养、睡觉前头部按摩等方式改善。
以上是对“安眠药服用问题。请医生解答?谢谢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-11-16
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

您好,失眠的症状主要跟用脑过度,过度劳累,心情烦躁等因素有关的,你说的安眠药是长期服用的
可以使用安神补脑液,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,调整自己的作息习惯,避免劳累,

2017-11-16
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1819

估计是属于失眠的症状,
你好,这个情况一般可以自己心理调节试试啊。

2017-11-16
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