你好，首先你这个早上是一定要吃饭的，
也不能挑食，多吃点，不然怎么有能量了，自己这个年纪多运动，也有助于你长高来。
从你说的情况看，身高和体重是成比例的，身高164，体重正常应该达到108斤啊
你好，建议你放松思想，多吃引些油腻的东西，多吃零食，保证充足的睡眠时间，这样就会胖的
问题描述：15岁男孩每天早上不吃早饭然后身高164体重80斤求知道怎么张起来
你好，这个情况的话建议饮食尤其三餐要注意规律的。早睡早起为好的。
然后注意主要是平时饮食上多补充优质蛋白。适当运动促进吸收以及要有适当的增肌锻炼促进增肌增重为好的。要循序渐进的来。如果平时经常有腹胀胃部不适等还要注意去消化科检查看是否有胃炎等情况的
有可能是由于营养缺乏导致。
建议合理饮食，适当增加营养，增强体育锻炼，可以有所好转。
以上是对“身体太瘦身上也没有肉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！