十六岁过度手淫三年

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

你好！你的情况是依赖性手淫并且手淫过度造成的身体有这种表现
这种情况我建议你要努力克制自己手淫，慢慢要戒掉，要是靠自己的能力戒不掉的话就让心理医生和你聊聊帮助你，最近勤运动，你的情况会有所恢复的。
以上是对“十六岁过度手淫三年。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

你好，的确手淫过度是对身体素质影响很大的。也容易导致影响记忆力、以后性生活等的。
注意戒除是你必须要做的。不管是否以后能够恢复。至少不会再错下去的。多锻炼身体适当补锌促进恢复。有需要的情况下去看看中医辨证看是否需要用药治疗。