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wangwen
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你好、男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.
有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.
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彭丽霞
已帮助网友:2212
您好,您这种情况最好还是加强锻炼的,一般是不影响的。
建议您必须保持心情舒畅,生活规律,适当的活动保证睡眠,这样还是有利于健康的。