怎么才能治好焦虑症呢

wangwen 回答时间：2019-06-21

焦虑性神经症是神经症中最为常见的一种，患者的内心往往敏感而压抑，多以焦虑情绪体验为主要特征。可有一些人际关系敏感，内心不安为主要表现，可分为广泛性焦虑和惊恐障碍两种形式。
心理指导：建议你学会接纳自己的症状，带着症状去积极的生活，保持顺其自然的态度，让症状顺其自然的发生与消退，忽略症状的存在，慢慢的感受就会好起来，症状也就会随之减轻。也可申请家庭心理医生的帮助。

胡世春 回答时间：2019-06-21

咨询者为18岁女生，医院检查有焦虑症，建议咨询者对某些事物要降低过度的反应，不要进行指向自我的错误归因，也不要产生不必要的联想和对照，适当降低标准要求，接受自己和他人的缺点，学会具体事务的妥协和退让。
以上是对“怎么才能治好焦虑症呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

谢武龙 回答时间：2019-06-21

你好，根据你的情况，多考虑焦虑症可能所致的相关症状，应积极诊治。
建议多注意休息，避免劳累受凉，保持良好的心情，可给予氯硝安定片及安神补脑液服用，望早日康复。

高福玲 回答时间：2019-06-21

根据您所描述的这种情况来看，你目前的问题建议到正规医院心理科进行心理治疗，配合服用抗焦虑药物治疗，会有明显的改善和帮助！