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每天晚上都做噩梦,然后每天半夜都会醒

2019-06-20 女 | 19岁
回答(3)
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

是否有压力焦虑症,有无其它不适,是否有其它疾病,是否服药?
注意休息保暖,保持愉快心情,适当运动,睡前喝牛奶,服用安神补脑液,如无效至医院检查
以上是对“每天晚上都做噩梦,然后每天半夜都会醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-06-20
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

你描述的状况主要是易醒,睡眠障碍包括入睡困难早醒睡眠浅易醒等。目前状况如果持续存在,建议到精神卫生专业机构咨询,规范治疗,平时保持规律作息,进行一些放松训练缓解症状,及时疏导不良情绪。

2019-06-20
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

你好,目前您这种做噩梦的情况可能是由于神经衰弱导致的。作息一定要规律。可以口服谷维素,安神补脑液,必要时口服抗焦虑药物。不要吃辛辣的,饮食要清淡。

2019-06-20
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