问题描述:本来身体就不是很好,自从一个月前做了人流后,感觉身体更虚弱了,而且有贫血的现象,经常出现头晕症状,尤其是早上起床时总是出现一阵晕眩,要如何调理呢?
你好,请不要过分担心,术后多吃红枣,桂圆,等热性食物.喝红糖水有促进恶露排除的作用,注意保暖,防止受凉。多吃热性食品,注意不要着凉,多喝糖水有促进便秘,鸡肉,鱼,多喝牛奶等蛋白质饮食。患者在日常生活中可以多锻炼身体,尤其是早上的时候,应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。
2017-11-14你好,人流后贫血可以药补。去让医生给开一些补气血的药,最好是中药。另外也可以食补。多吃一些黑木耳、红枣、牛奶、鸡蛋等东西。建议多煲补血的汤喝,如红枣枸杞党参乌鸡汤!前期最好每天喝两次!
2017-11-14