问题描述:今年20多岁,我腿又瘦又长,膝盖凸出,肚子(不是小肚子)特别有肉,大,怎么办
熊平安
回答时间:2017-11-14
你好,这个很难改变的,但是肚子的揉可以通关过减肥的,膝盖骨就很难变了。
我建议你减肥就是要坚持大量的运动才可以的啊,主要是坚持,不要想着一下子就有结果。
黄文飞
回答时间:2017-11-14
这个是因为有脂肪堆积导致的,是可以通过一些腹部运动改善的
建议是可以多做一些腹部运动,比如是仰卧起坐等都可以的