哪些食物有丰胸作用?

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

你好，其实丰胸的食物有很多，比如喝些　牛奶、豆浆、起士、优酪乳与蛋类，都有丰富的蛋白质，是帮助胸部成长不可或缺的重要角色哦，适当的加强锻炼也是很有帮助的。

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

你好！大豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用，含有丰富磷脂的黄豆、花生，或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶都含有维生素b，能助于激素的合成，而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物，也是丰胸养颜的好食材。