问题描述: 睡眠时间很充足,早晨起来,好像很疲惫,更加想睡觉,眼睛也很涩,不愿意睁开,怎么了,是不是缺什么身体元素
根据您的描述,您是肾虚,肝肾亏损导致的,可能什么都不缺,你可能还有其他情况没有说,建议看看中医,采用中医辨证的方法治疗,
应该是没有关系的,你这是睡眠质量好啊!只要白天精神好就可以了!