症状分析:
还是要注意自己的心理解压是关键
因为长期的工作压力大,会造成脑神经失调等症状,出现失眠等,可以试试镇静安神,如常用的天王补心丹,安神补心丸,还是会有帮助的
该回复来自 http://www.99ask.net 99健康问问.
症状分析:
根据你的描述,应该是神经衰弱的症状.
建议你服用谷维素和维生素B1,睡前可以喝一包热牛奶,睡前可以想一想一天中比较高兴的事情.睡眠质量会慢慢改善.
根据您介绍的病情来看,主要是神经衰弱,建议您在调整自己生活,同时采用中医药进行整体调理,保持愉快心情,综合调整一段时间会有明显好转