问题描述： 长期头疼头晕失眠多梦,以经影响正常生活,不知道有什么方法治疗
你好…如果试用情况下的话，并且是长时间质量不好的话，可以通过，是一些调节睡眠的药物
吃些安神的吧，可以吃一些中药调节一下，因为你现在这个状况还是比较年轻，出现这个问题还是比较早
您好，根据你描述的情况，你这是神经衰弱，甚至有抑郁症的可能，现在工作压力太大，考虑事太多，太紧张，容易生气，所以就出现这种情况，像这种情况就得养成良好的生活习惯，放松心情，不要着急，不要生气。首先是要自我调节好，可以去找中医调理一下。可以用黛安神。
以上是对“长期头疼头晕失眠多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
出现头痛、头晕、失眠、多梦的现象，建议应及时前往正规医院就诊，行相关检查和检验明确病情，并积极给与相应的治疗。平时要注意养成良好的生活习惯和作息时间，注意劳逸结合，不要过度劳累，晚上临睡觉时不要让大脑过度兴奋，保持平和的心态，不要情绪激动或紧张。可以在睡前用温热水泡脚或者饮一小杯热牛奶有助于促进良好睡眠。
2019-06-16这种情况的话得及时的进行检查治疗的。减轻对身体的损害的，避免病情的加重的。
目前的话可以用些安神镇静的药物来进行治疗的。要注意进行身体的锻炼的，多到户外进行活动的，保持心情的舒畅。慢慢的就会好转的。
