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怎么调理抑郁症病人的饮食?

2017-11-12 女 | 50岁
回答(3)
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1819

你好,抑郁症是属于心理疾病,在饮食上是需要选择高蛋白食物。1、平时注意规律生活,早睡早起,适当锻炼,临睡觉前不要喝刺激性的饮料,保持乐观心态,尽量不要被烦心事干扰。2、药物是可以选择用乌灵胶囊,有补肾健脑,养心安神。
以上是对“如何调理抑郁症病人的饮食?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-11-12
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

你好,抑郁要以调养为主,药物为辅。具体方法:一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟,增强体质;二是调整思维方法,多数抑郁与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要;三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐

2017-11-12
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

你好,这个病的饮食原则是清淡、易消化、富有营养。忌酒、辛辣、浓茶、咖啡和海食物。其实还是建议患者最好是先到正规的医院积极治疗比较好。

2017-11-12
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