怀孕期间饮食该注意什么?

向TA提问 汪琳琳 已帮助网友：4404

你好，建议孕妇最好少用电脑，如果不得不用电脑时，要保证２个小时休息一次，要注意与显示屏保持距离。一般而言，眼睛距显示屏的距离要保持６０厘米的距离为好

向TA提问 曾玲玉 已帮助网友：1404

你好，孕妇需要补充脂肪，除了提供孕妇足够的体力外，还有助于胎儿脑和神经系统等组织的形成与再生。一般富含优质脂肪的食物包括深海鱼类、坚果类、橄榄油、亚麻油及乳制品等，肉类脂肪成分略逊于乳制品，但也可以提供人体部分所需。