有点便秘,而且因为感觉拉不干净

吴名波 回答时间：2019-06-15

你好,这种情况常见于便秘所致,多喝水,保持局部干燥卫生.多观察表情变化.
建议口服芦荟胶囊,平时多吃水果蔬菜,多活动,禁食辛辣烧烤干燥食品,如果不能缓解及时到医院就诊治疗.
以上是对“有点便秘，而且因为感觉拉不干净”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世春 回答时间：2019-06-15

女性16岁，咨询便秘相关问题。您好，看了您的描述，您这种情况建议最好禁忌辛辣刺激饮食，多食新鲜蔬菜水果较好。平时养成定时排便的习惯，可以喝点酸奶不错。

张绍兰 回答时间：2019-06-15

你好，，你的情况多考虑是便秘引起的症状。
建议注意饮食清淡，少吃辛辣刺激凉性食物，多吃蔬菜，保持心情愉快，祝健康。