多囊卵巢综合症有哪些预防措施

唐静琪 回答时间：2017-11-12

一、激素调节　　雄激素过多是多囊卵巢综合症的基本特征，多囊卵巢综合症尚可有以下激素的明显升高，包括睾丸酮，游离睾丸酮，雄稀二酮，LH,LH/FSH比值，游离雌二醇，雌酮及空腹胰岛素。　　二、饮食结构　　预防多囊卵巢综合症，关注你的饮食结构你的体内堆积的脂肪越多，危险系数越大。低脂低糖低热量饮食，优化饮食结构，均衡营养才有助于健康。同时应加强锻炼、控制饮食从而控制体重，有利于降低雄性激素水平恢复排卵及生育功能。