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得了乳腺癌饮食应该注意什么?

2017-11-11 女 | 55岁
回答(2)
向TA提问 头像 沈丽瑶 已帮助网友:1535

常吃含有抑癌作用的食物如:卷心菜、荠菜、紫茄子、大蒜、芦笋、萝卜、黄瓜、南瓜、香菇、黑木耳、银耳、紫菜、海带、红薯、甲鱼、动物血等。
饮食要定时、定量、少食、多餐,有计划地摄入足够的热量和营养。

2017-11-11
向TA提问 头像 邱悦婷 已帮助网友:2312

你好,不要大量摄入脂肪和动物蛋白,加强身体锻炼;绝经后控制总热量的摄入,避免肥胖。平时养成不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等饮食习惯,少食腌、熏、炸、烤食品,增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等。

2017-11-11
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