问题描述： 经常性头疼表现主要是嗜睡一天睡眠保持最少11小时
根据您的描述,考虑是肾虚导致的,你可能还有其他情况没有说,建议您详细叙述一下,平时注意休息,生活要有规律,保持心情舒畅,避免疲劳,避免过度活动,禁烟,酒,忌刺激性食物,多饮水,多吃新鲜蔬菜,水果,
魏帅帅
回答时间：2019-06-12