问题描述:这是否营养不良?有时候不吃早餐也不觉得饿,初中的时候早上都是不吃早餐的,喝点牛奶就算了
你好,你的情况不一定是i营养不良,如果身体没有其他的不适,就不用担心的。建议注意营养;不挑食、不偏食;注意按时饮食,形成良好的饮食习惯;注意多锻炼身体。注意按时休息,不要熬夜。
你这样应和营养不足,睡眠不好,脾胃失衡有关系,应该注意按时睡眠,积极锻炼身体,养成好的生活习惯可以用中药的方法养气血,可以用健脾丸,大山楂丸等药物,应注意按时睡眠,调养心情很重要