焦虑症是不是精神病

唐建兵 回答时间：2019-06-09

问题分析：你好，焦虑症是一种比较常见的精神疾病，引发焦虑症的因素有很多，包括不良的生活饮食习惯、认知思维因素以及环境诱因等，比如过度的抽烟、酗酒、丧偶离婚、丢掉工作、财务危机、失去健康等诱因都有可能引发焦虑症，在生活中要调理好自己的生活习惯，如果有焦虑症症状，最好尽快去正规的专科医院接受诊治。
建议在生活中要保持良好的自我心态，不可大喜大悲，要心宽，凡事想得开，要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实，多去参加一些自己有能力完成的事情，增强自己的自信心，可以运用自我意识放松的方法来进行调节，用自我松弛的方法从紧张情绪中解脱出来。具体来说，就是有意识地在行为上表现得快活、轻松和自信。

廖元兴 回答时间：2019-06-09

你好，你所提到的焦虑症，是一种以焦虑情绪为主的神经症，属于轻度精神疾病。因此，我建议你，当前你需要考虑的主要是帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询，来帮助你能重构新的信念，消除导致你产生焦虑症的心理因素，必要的时候，也可以到医院精神科寻求药物治疗，这样，才能更有利于你的精神治疗和康复。
以上是对“焦虑症是不是精神病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴名波 回答时间：2019-06-09

你好，，这个不是精神病,焦虑症属于心理神经症的一种。
建议树立自信心保持乐观心态积极锻炼每天保证有充足的睡眠时间凡事都要往乐观的方面想寻找乐观的理由.祝健康快乐.

张瑶 回答时间：2019-06-09

焦虑症是精神疾病的一种，他是比较早期的一些症状，如果严重的话可以出现抑郁，精神分裂症等其他方面的异常。这种情况如果精神调理不能达到缓解的话，必须口服药物控制吧。