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仰卧起坐做不起来是什么原因

2017-11-09 女 | 25岁
回答(3)
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

仰卧起坐做不起来那是缺乏锻炼造成的
建议你可以循序渐进,从几个开始做起,逐步递增
以上是对“仰卧起坐做不起来是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-11-09
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

你好,你所描述的多为腰部肌肉功能欠佳所致
建议安排适合自己的体育锻炼,避免对身体造成伤害

2017-11-09
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

你好,你说的这种情况考虑是缺乏锻炼。
请不要担心,你说的这种情况,如果每天多次锻炼,功夫到了,就会做了。

2017-11-09
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