经常紧张,坐在教室里

李小可 回答时间：2019-06-06

你好，胃肠道属于情绪器官，你讲述的情况考虑应该与心理的问题有关系。
建议，这种情况平时多与人交流，适当锻炼，看一些心里方面的书籍，希望你的症状尽快改善

何伟文 回答时间：2019-06-06

您好！如果您经常出现这种情况，首先先自己初步排查一下是不是受凉或者是饮食有问题。
如果经常受凉或者是食物不洁净，也会出现类似的情况，也有可能是心理性疾病，可能紧张，就会出现这种情况，可以通过。自我安慰来协调改善这种情况，平时注意多喝点热水，饮食清淡易消化，避免刺激。

张瑶 回答时间：2019-06-06

你好！您的症状考虑是由于胃肠道疾病引起的不适导致各种心理不适。可能与肠胀气有关，建议您去消化科检查确诊后积极进行治疗，疾病症状缓解之后，您的心里紧张的症状就会随之缓解。

黄文飞 回答时间：2019-06-06

通过您的描述考虑和你的紧张有关，属于植物神经失调。还有可能是胃肠功能不好，或受了寒凉都会出现这种情况。建议您你去医院检查一下排除胃肠器质性疾病，用热宝热敷小腹部试试，如果都不管用考虑心理问题，可以找当地心理咨询师也可以找我
以上是对“医生，我经常紧张，坐在教室里”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张慧芝 回答时间：2019-06-06

您好，根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期的心理压力比较大，精神处于高度的紧张状态，形成的一种症状，建议放松心情，不要压力太大，保持良好的心态，平时注意多加休息，积极的调整饮食，相信自己

罗正强 回答时间：2019-06-06

这种情况要注意，保持良好的生活习惯，主要是由于心理性的原因造成的
平时要注意清淡饮食为主，适当增加蔬菜和水果的补充，保证大便畅通，一天一次。