你的牙齿问题比较严重，出现了问题要及时治疗，现在治牙技术发展的很快。
建议你去医院口腔科规范的治疗一下，牙周炎的治疗，牙齿的清洁，松动牙齿的固定，或正畸治疗。你很年轻，牙齿要伴随你一生的，不容忽视。平时多这样口腔卫生。
以上是对“长期患有牙龈炎怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你是牙科的疾病，才20岁，这不是什么大的问题，牙龈炎，是牙龈的炎症，多数与你的擦牙和饮食有关，与牙齿的整齐度没有多大关系。
建议你到牙科先检查一下，可以定期洗牙，对敏感的牙齿可以做脱敏治疗，对炎症的牙齿可以做局部的消炎治疗，不能自己做任何的治疗，这是没有理论根据的治疗，让牙医治疗吧。
牙龈炎是口腔疾病中极为常见的一种疾病，患病人群广，发生于任何人群，发病率也很高，主要是由于牙龈组织受到各种因素影响，引起牙龈急慢性发炎导致。病发时会出现牙龈出血、牙龈肿痛、牙龈颜色会改变，为暗红色，部分患者牙龈局部有瘙痒感、并有口臭等组织，不及时治疗会引发牙周炎，甚至是牙髓炎，要进行及时的处理。
2019-06-06