妊娠期糖尿病能吃水果

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与其他类型的糖尿病一样,妊娠期糖尿病的饮食管理对糖尿病的控制至关重要,但由于妊娠时母亲不仅自己需要营养,而且还要为宝宝的生长发育提供营养,所以饮食管理的要求与其他类型糖尿病有所不同,水果中的草莓、菠萝和猕猴桃等因可溶性纤维、维生素和矿物质含量高,应优先选用,但香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高不宜多吃,

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妊娠糖尿病孕妇能不能吃水果　　1.选择低糖水果:如苹果、草莓、油桃等,　　2.每次吃水果不宜太多,最好不要超过100克,　　3.在两餐中间吃,切忌餐后食用,一般可选择上午9∶00~9∶30,下午15∶00~16∶00,晚上睡前21∶00左右为宜,最好选在加餐时间吃,可直接作为加餐食用,既预防低血糖,又可保持血糖不发生大的波动,而餐后吃水果,对血糖高的孕妇很不利,更不宜每餐都吃水果,4.吃水果后,要适当减少主食,平时,每吃100~125克水果,应减少主食25克,对调节血糖有好处,