男性不育常见由于精子营养元素锌、硒和蛋白质的缺乏导致精子质量低、精子活力低、精子不液化等症状。提高精子活力需要补充精子营养元素。
指导建议：
日常多吃含锌、硒和蛋白质的食物，如生蚝、黑豆、瘦肉、豆制品等食物，食补补充不到位时可结合口服育之缘片补充，更有效的提高精子活力。
问题描述：我自结婚两年来,一直还没有自己的孩子,女方去医院检查过数次,医院都说没有问题,检查说可能是原因,于是做了检查,发现精子活力低,所以导致不育,怎么样才能提高精子活力呢?
你好的你的情况的是因为精子的问题的而不能怀孕的一般像精子的问题多是炎症造成的像你的是不能做试管的或者人工受精的没有优势得精子是不行的像你的必须要全面的治疗的可以用一些生精的药物的
以上是对“男性不育精子活力低该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，现代医学研究发现，精液含有精氨酸、多种维生素、激素、酶、胆碱锌及钙元素等50多种物质。在饮食方面有关专家建议多吃些补肾填精、益气养血生精之品，以提高精子的质量与活力。建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。
2017-11-07男性不育常见由于精子营养元素锌、硒和蛋白质的缺乏导致精子质量低、精子活力低、精子不液化等症状。提高精子活力需要补充精子营养元素。
指导建议：
日常多吃含锌、硒和蛋白质的食物，如生蚝、黑豆、瘦肉、豆制品等食物，食补补充不到位时可结合口服育之缘片补充，更有效的提高精子活力。