问题描述： 我婆婆得了高血压糖尿病已经有5年了,刚开始是一个加号,可是今天去检查,都四个加号了,我认识主要是饮食没有控制好,才会这样的,所以想能介绍一下糖尿病的相关知识和治疗方法吗?饮食菜谱上需要注意哪些?
曾晓锋
回答时间：2019-06-03
糖尿病人 生活中饮食应注意:一,不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜, 二,多加锻炼身体,少熬夜.糖尿病人的主食最好选用南瓜,玉米,小米,粳米等；副食品中应多食芹菜,卷心菜,韭菜,菠菜,小白菜,大白菜,油菜,青菜,莴苣,空心菜,藕,白萝卜,冬瓜,黄瓜,番茄等新鲜蔬菜和各种豆制品,豆芽及猪,牛,羊,鸡,鸭,鱼的瘦肉部分等.选用具有消渴降糖功效的药食兼用品,如山药,枸杞子,黄鳝,泥鳅,玉米须,猪肚,猪胰,南瓜粉,南瓜籽,西瓜皮,冬瓜皮,绿豆,苦瓜,香菇,等糖尿病患者的水果可选杏,樱桃,木瓜,苹果,火龙果,柚子,猕猴桃等,
张月玲
回答时间：2019-06-03
糖尿病饮食原则:避免过饥过饱,暴饮暴食,在此基础上低盐低脂低糖,同时减少碳水化合物的介入,减少脂肪量限制水分过量,水果及蔬菜的选择:选用含糖量在5%以下的蔬菜、水果,像草莓、西红柿、黄瓜等,每100克水果中含糖量少于10克的水果,包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等,此类水果每100克可提供20-40千卡的能量.