近视眼之后怎么保护自己的眼睛呢

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

你好，建议近视眼的患者，日常生活中要养成良好的用眼习惯，连续用眼半小时以上，要注意眼睛的休息，比如说可以眺望远处5-10分钟，平时也可以进行多做眼保健操等活动。

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

你好，出现近视视力下降的情况，首先需要到医院眼科进行散瞳验光检查明确是否为假性近视或真性近视，假性近视的情况下不能急于配镜的。及时治疗可恢复正常。平常注意是需要注意合理用眼，近视及近视度数的加深多数是由于平常不合理用眼导致眼睛疲劳调节力下降而出现的。