一般月经不调如何调理好呀?

向TA提问 周兰媚 已帮助网友：3721

你好，这个病情并不可怕，上在人们休息的时候也是各个劳累了一天的脏器开始修复的时候，比如皮肤，肝脏，肾脏等，这跟日月潮汐都有着密切的关系，如果在一定的时间内你没有在睡觉，相应的修复就无法运行，长期以外损害极大。劝你最好调整工作，对身体有益。再见得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。

向TA提问 郑雯婧 已帮助网友：2581

你好，月经不调的原因有很多，有月经推迟、提前、淋漓不净等表现，对女性的身体是不好的。月经不调平时可以多吃一些乌鸡，用乌鸡炖汤喝效果也是非常好的，乌鸡是滋补品，对于治疗女性的月经很有帮助。