问题描述: 维生素e可以祛斑吗?请导师指导指导,希望导师可以回复我,维生素e可以祛斑吗?导师
你好,维生素E具有一定的抗氧化的效果,并没有祛斑的效果。想要祛斑,建议多吃富含维生素的果蔬,生活要有规律,早睡早起,尽量的避免熬夜和晚睡,少吃辛辣刺激的食物,长斑部位那建议涂抹菲泊丝丽进行淡化,另外,一定要做好防晒。
你好,这个有一定的作用的,可以用的,关键平时需注意保养才行的,避免吃辛辣刺激食物的,避免熬夜疲劳,不要吃酱油和醋之类的呢。