小腿肌肉太丑,怎么都减不下来,想有什么好的方法能减掉

李小可 回答时间：2019-06-02

你好这位朋友，你描述的小腿肌肉太丑，怎么也减不下来，有什么方法能减掉。
指导意见，大腿肌肉多只是健康就行。可以在医生的指导下，制定出一套方案。运动减肥最可靠。

何伟文 回答时间：2019-06-02

你好，。小腿肌肉太丑，想变得苗条些。最好要锻炼。
建议每天锻炼身体。用双手往下撸腿到脚脖。或者躺在床上，双脚做蹬自行车的动作。试一试吧。

张瑶 回答时间：2019-06-02

因为你平时缺乏运动，腿部没有得到锻炼，所以腿部肌肉就会多。
你这个头可以通过做腿部的运动来减掉腿部肌肉，可以在家里做空中蹬车的动作。

黄文飞 回答时间：2019-06-02

小腿肌肉太丑。这个你确定吗？如果是小腿肌肉的话，建议你不要减。
小腿肌肉，如果是肿胀的话，考虑你运动量比较大，如果是正常的，那么，就非常难减，只有休息少活动。但是从健康角度来看最好不要进行，减。
以上是对“小腿肌肉太丑，怎么都减不下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张慧芝 回答时间：2019-06-02

你好，根据你提供的情况，小腿肌肉丑，应该是平时走路肌肉显示比较明显吧！
你好，小腿肌肉比较发达，一般都是平时锻炼出的，如果你觉得不好看，可以减少活动量，可能脂肪会多长一些，祝早日康复。

罗正强 回答时间：2019-06-02

你好，你的情况多长时间了？平时的饮食怎么样？平时喜欢运动吗？还有没有别的习惯？
你好，针对你的情况可以选择去健身馆，制定有效的锻炼计划，针对性的膳食指导和锻炼方法，愿你心想事成。