问题描述： 心理很烦躁,负面悲观情绪比较多,因为家庭原因,从小心里阴影,所以感觉自己和同龄人不合群,认为自己心里有些问题,感觉没人理解自己,
根据您所描述的情况，烦躁，悲观，不合群，认为自己心里有问题，感觉没人理解自己。如果是短时间内发生的情况，只是暂时的情绪低落。如果是长时间持续发生，需要看心理医生。
您现在可能处于情绪的低落期，但要相信，坏的情绪它总会有一天会离开我们，要有勇气和信心去战胜它，这个时间可长可短，如果时间过长，那些消极的想法已经让您无法自控一定要及时寻求医疗帮助，药物可以快速提高你的情绪，另外就像您今天找我咨询也是很好的方式，寻求外界的帮助，比较每个人我们的能力都是有限的，心理会生病犹如身体会生病，我们会感冒会发烧是因为有病毒侵蚀我们的身体，而心理也是一样的，让医生帮您一起对付那些“病毒”。
以上是对“心理很烦躁，负面悲观情绪比较多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，很高兴为您解答，希望你能正确的看待自己和问题
建议保持一颗平常心，凡事多从自己找原因，不要过多的抱怨他人，多一份理解与宽容，你会觉得世界更美好
你好，根据你说的这些情况，考虑你担心的都是你自身的问题。
建议你不要太紧张，保持良好心态，大胆的去和你周围的人接触，充满自信，相信别人会理解你的。
你好，其实我们每个人都会有自己的心事的，都有自己的烦恼需要去面对。
你的情况是不自信的，建议你平时要多注意自信心的培养，多到人群中去发言，在交友方面要多包容他人，善待他人，这样下来生活会变得越来越好的。
你说的情况是心情烦躁，负面悲观情绪比较多，这个通过对症处理。
少吃油腻，辛辣食物，不要熬夜，紧张，目前如果心里有阴影的话，还是建议通过心理辅导可以就诊，心理医生改善。
以上是对“心理很烦躁，负面悲观情绪比较多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从你描述的情况来看，你有抑郁的症状。建议，你去当地医院心理科或者，地面的心理咨询机构，做一段时间个人心理成长类的心理咨询，你的症状会获得缓解的。
2019-06-02这个最好是去看心理医生，在网上咨询很难解决得了问题的。
首先排除一下抑郁症，其次再去看心理医生，自己想开点也是必须的，找点事情做吧。
