怎么可以预防肾结石的发作呢

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

你好，预防肾结石增加饮水量可以降低尿内形成结石成分的浓度，减少沉淀成石的机会，促进小结石的排出，也有利于感染的引流。所以结石病人应养成多饮水的习惯，保持每日尿量在2000至3000ml以上。

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

你好，请不要过分担心，肾结石是泌尿系统的常见疾病之一，肾结石的病因复杂，成分多样，有遗传、环境、代谢、感染、饮食等因素引起，如果尿液太少，一些废物中的草酸钙等物质就无法排除从而形成结晶，最终发展成结石。患了肾结石，平时要注意饮食调节，避免摄入过多维生素C，以及过量的肉类和脂肪，每天要多喝水喝多排尿。患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。