性功能障碍要如何做调理的

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

你好，这个病必须听从医嘱，导致性功能障碍的原因有很多，如过度手淫或者精神长期处于紧绷状态都会引起这一症状。这种病要早治，同时也要调节你的情绪状态，最好是去医院检查一下为好。要吃多含维生素等微量元素的东西，这样有助于病情的缓解和康复，还要适当的运动，锻炼身体，祝早日康复。

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1821

你好，要积极参加体育锻炼，保证充足的睡眠，学会自我心理调节　　要及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪，养成良好的生活习惯，避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，多食优质蛋白质，适当摄入脂肪。