晚上睡觉半夜脚小脚老抽筋是怎么回事?

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

你好，很高心我给你解答！这是缺钙了，建议及时补钙。
市面上补钙的产品很多，只要是正规厂家生产的OTC药品都是可以的。
以上是对“晚上睡觉半夜脚小脚老抽筋是怎么会事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

考虑可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的。
发作时候应该把脚的小腿伸直，将抽筋一侧的脚尖向前上方牵拉，并进行抽筋部位的局部按摩。另外建议注意休息。适当补充钙，建议口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉，多喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。